私たちは、寝ている間に無意識のうちに何度も寝返りを打っています。 なかなか寝付けない、眠りが浅いという場合もありますが、寝返りには実は大切な働きがあるのです。 サカイ ここでは寝返りが必要な理由と、寝返りが打ちづらい場合の対策についてご説明します。 寝返りの効果 睡眠中の寝返りには、血行をよくしたり、体温を調節する...

毎日使う枕、寝汗などで汚れたり臭いが気になる時どうしていますか？ 就寝中私たちの身体から排出される汗やフケやアカはダニの格好の餌になってしまいます。 アレルギーをお持ちの方はハウスダストなどが原因で症状が出ることもありますので出来れば洗って清潔に保ちたいですよね。 サカイ ここでは枕を洗う際の注意点と洗える枕の選...

保育園の入園が決まると準備が必要なアイテムの1つにあるのがお昼寝布団！ 中には保育園で用意してくれる場合もありますが、多くはご自身で用意する必要があるかと思います。 バースデーや、しまむら、ニトリ、西松屋などにも販売しているのですが、どういったものを選べばいいのか迷うこともあります。 サカイ 実は保育園以外でも用途...

あなたはよく眠れていますか？ 長時間お布団で横になっていても、肩こりや首こりが原因で熟睡出来ていない方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 人によっては、肩こりや首こりが頭痛の原因になることもあります。 サカイ しっかり質の高い睡眠をとるために、まずはお使いの枕がご自分に合っているかチェックしてみましょう。 首こり...

いびきは、自分では気づきにくいので、知らないうちにまわりに迷惑をかけていることも。 また、睡眠時無呼吸症候群など　放置しておくとよくない病気の心配もあります。 ここでは、枕や寝姿勢で「いびき」を改善する方法についてご紹介します。 横寝はいびきに効果あり？ 横寝は、いびきに効果があるという話を聞かれたことがあります...

「仰向け寝」「横寝」「うつぶせ寝」人の寝姿勢は様々ですが、それぞれの寝方にあった枕を選んでますか？ 一般的な枕は仰向け寝での使用に適した高さに作られているため、横向きで寝ると低いと感じる方も多いのではないでしょうか。 横向きに寝ると睡眠時の気道を確保しやすく、いびきを改善できたり、無呼吸症候群の方にも効果がある場合もあ...

布団のサイズでお困りの方に朗報！ 背が高くて足が布団からはみ出してしまう、という方はいらっしゃいませんか？ 頭まですっぽりかぶりたいのに足がでちゃう、という方はいらっしゃいませんか？ そんなお悩みを解消するため、長～い羽毛布団を作ってみました。 アースダウン®は有限会社サカイの登録商標です。 なぜ長い羽毛布団を作ろうと...

お布団の汚れやにおいが気になる時どうしてますか？ 消臭剤をスプレーしたり、お天気のよい日に天日干ししたり、毎日使うものだから出来るだけ清潔に保ちたいですよね。 お布団にも丸洗い出来る商品があるのをご存知ですか？ お布団の洗濯は、素材(中綿・側生地)・重量の違いから大きく ①ご家庭の洗濯機で洗える ②洗える素材で作られて...

「有限会社サカイ SDGs・カーボンニュートラル宣言書」を公開しました。 ぜひご覧ください。...

腰に負担がかかりにくい高さ調節設計できる腰まくらです 約30年来、腰を大事にしてきた睡眠健康診断士が、柔道整復師のアドバイスを取り入れ素材の検討を重ねました。数々の素材、形状を試してみて、たどり着いた腰まくらです オフィスやテレワークで長時間同じ姿勢で椅子に座っているときに リカバリーデザイン腰まくらはいつでもどこでも...