腰痛の原因は様々で、筋肉の緊張やストレス、運動不足、姿勢の悪さなど日常生活が原因の場合や、腰椎椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、内臓の疾患などの病気が原因の場合も考えられます。 また、寝具がご自分の寝姿勢にあっていないことが睡眠時の腰痛の原因になることもあります。 では、腰痛の方は柔らかい敷布団と硬い敷布団のどちらでおやすみに...